Не минає такого року, щоб люди у холодну пору року не побували в екстремальній ситуації на слизькій від льодового покриття дорозі. Сотні випадків травмувань, нерідко навіть дуже серйозних, упродовж цього небезпечного періоду реєструють медики. Проте дотримуючись елементарних правил власної перестороги, неприємним оказіям у несприятливу погоду можна запобігти. Ось кілька простих рекомендацій, які можуть стати в нагоді.
Потурбуйтеся про те, щоб взуття відповідало погоді. Краще в ожеледь взувати черевики з гумовою, каучуковою підошвою. Якщо таких немає, а на вулиці дуже слизько, наклейте на підошву звичайний медичний пластир.
Людям похилого віку в небезпечні дні краще взагалі утриматися від прогулянок. А якщо вже й виникла така потреба кудись іти, то варто взяти допоміжний ціпок або когось із супроводжуючих.
Будьте особливо обережні при ожеледиці, переходячи вулицю. Не варто перебігати дорогу – особливо перед транспортом, який рухається. А ще, аби запобігти лиху, не слід наступати на кришки металевих люків. Небезпечними під час ожеледиці також є прогулянки в нетверезому стані.
У разі падіння, особливо, коли відчуваєте себе зле, краще не зволікати, а звернутися до лікаря.